国民追求以“精气神”为内核的健康状态
最期望提升体型、睡眠等生活质量指标
缺乏锻炼最让人担心,熬夜刷手机欲罢不能
数据管理健康:善用智能工具,动态减脂
近五年国民体脂率人均上升2%,偏胖人群占比上升6.9%,健康管理要趁早
国民追求更优体型,减脂成自主变美新风尚
欲速则不达,减脂有方法:妙用体脂率指标构建健康减脂闭环
健康饮食进阶:食材精细化,关注优质成分
新晋成分层出不穷,懂减法,更懂优质营养加法
减脂为健康饮食主要动机,女性期望塑形,男性期望增肌
营养配餐门槛高,期望以周为单位的懒人配餐
运动融入生活:强度高低,丰俭由人
没时间?方便的时间即为最佳运动时间,碎片运动提供无限可能
专业课程启动正确肌群,运动社交获得更多动力
强度适中的排班式运动规划+智能动作纠正受期待
健康生活畅想:AI联动,数智健康
记录数据、跟踪指标互相呼应,规划个性化健康生活方案
声明:本站所有报告及文章,如无特殊说明或标注,均为本站用户发布。任何个人或组织,在未征得本站同意时,禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。